【關(guān)愛自己 溫暖他人】北大醫(yī)療淄博醫(yī)院舉辦首期護(hù)理人員崗位適應(yīng)能力專題培訓(xùn)

為緩解臨床護(hù)理人員壓力，營造良好的工作氛圍，提高工作質(zhì)量與效率，6月18日下午，護(hù)理部舉辦首期護(hù)理人員崗位適應(yīng)能力專題培訓(xùn)。特邀國家二級(jí)心理培訓(xùn)師劉洋進(jìn)行現(xiàn)場授課。各科室護(hù)士長及護(hù)理骨干等近百名護(hù)理人員參加培訓(xùn)。

護(hù)理部副主任何林林主持會(huì)議并講話。她表示，醫(yī)院極為重視護(hù)理人員心理健康，護(hù)理人員健康、穩(wěn)定的心理對(duì)病人的心理健康具有潛移默化的作用和強(qiáng)烈的感染性。她希望，護(hù)理人員能夠更好地認(rèn)識(shí)身心健康的重要性，學(xué)會(huì)自我管理、放松心情、緩解壓力，提升工作的價(jià)值感和生活的幸福感。

劉洋老師闡述了情緒與溝通模式的三大要素和四種壓力型溝通模式。培訓(xùn)人員通過現(xiàn)場抽簽演繹日常生活中可能出現(xiàn)的溝通場景，并進(jìn)行情景模擬，借此說明有效溝通在消除誤會(huì)、維系友誼、疏導(dǎo)情緒、解決問題以及掌握知識(shí)等方面的作用，明確了有效溝通的重要性。劉老師還演示了“正念呼吸練習(xí)”和“蝴蝶擁抱方法”，幫助護(hù)理人員有效地舒緩壓力。

培訓(xùn)過程中，劉老師為更好的幫助護(hù)理人員尋找自身的壓力源，應(yīng)用護(hù)理人員畫出“能量平衡輪”進(jìn)行了全面的剖析。培訓(xùn)現(xiàn)場一片歡聲笑語，氣氛愉悅，讓護(hù)理人員在快樂中學(xué)會(huì)面對(duì)自己。

通過此次心理培訓(xùn)，不僅增強(qiáng)了護(hù)理人員對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)和重視程度，還有效緩解了壓力，也進(jìn)一步提升了醫(yī)院的整體服務(wù)質(zhì)量。

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供稿：劉金霞

編輯：王梓園

審核：朱鳳霞 何林林