腦梗塞知識(shí)早知曉

       腦梗塞是指由各種原因引起的腦部血液供應(yīng)障礙，引起腦缺血缺氧，從而導(dǎo)致局限性腦組織缺血性壞死或軟化。多發(fā)生于中老年人，患者多數(shù)表現(xiàn)為局灶性神經(jīng)功能缺損的癥狀和體征，比如偏癱，偏身，感覺(jué)異常偏盲和言語(yǔ)障礙，可以出現(xiàn)眩暈惡心嘔吐，更可以讓更。也可以出現(xiàn)嚴(yán)吞咽困難，飲水嗆咳，一部分病人也可出現(xiàn)頭痛，嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷，甚至可導(dǎo)致患者死亡。

       腦埂塞的病因第一是由于動(dòng)脈粥樣硬化高血壓高血脂糖尿病等原因引起的大部血血液循環(huán)障礙出現(xiàn)的缺血缺氧性疾病，第二，腦梗死的健康指導(dǎo)，平時(shí)要多吃含維生素高的食物，如粗糧谷物豆類等，促進(jìn)排便，有效的降低血脂，血壓進(jìn)低鹽低脂清淡飲食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，如打太極拳散步等有氧運(yùn)動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)，另外，藥物調(diào)整是必要的，根據(jù)醫(yī)囑給予調(diào)整，藥物可以有效的保護(hù)血管。

       腦梗塞患者在飲食上應(yīng)注意以清淡適量使用蒸煮等清淡做法的食物，以高維生素多吃谷物粗糧等高纖維素食物，一果蔬多吃水果蔬菜等維生素豐富的食物，忌高脂肪、油炸、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等高熱量食物，忌生冷辛辣刺激性食物。

       腦埂塞的預(yù)防方法一是控制血壓血糖以及降低血脂，二是生活方式干預(yù)，吸煙吸酒吸煙飲酒是腦血管病的危險(xiǎn)因素，可以引起動(dòng)脈粥硬化，所以戒煙戒酒是預(yù)防腦梗塞的一個(gè)方式，低鹽低脂飲食，有氧鍛煉也可以改善和預(yù)防腦梗塞的發(fā)生。           

       我國(guó)腦血管病引起的疾病復(fù)雜位居世界之首，成為我國(guó)首位死因，是我國(guó)第一致命致死性致殘性疾病，早識(shí)別，早診斷是關(guān)鍵。牢記120，看1張臉（不對(duì)稱，口角歪斜），2查2只胳膊（平行舉起，單側(cè)無(wú)力），0（聆）聽(tīng)語(yǔ)言（語(yǔ)言不清，表達(dá)困難），當(dāng)患者出現(xiàn)以上病癥時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就診。